Laster Arrangementer

Arrangementer for juli 2021

Arrangementer Search and Views Navigation

Kalender for Arrangementer

Kalender for Arrangementer
mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
28

18:00 – 19:30 Ashtanga II – Zoom

29

15:30 – 17:00 Ashtanga I/II – Zoom

30

18:00 – 19:30 Ashtanga II – Zoom

1
2
3
4
5

18:00 – 19:30 Ashtanga II – Zoom

6

15:30 – 17:00 Ashtanga I/II – Zoom

7

18:00 – 19:30 Ashtanga II – Zoom

8
9
10
11
12

18:00 – 19:30 Ashtanga II – Zoom

13

15:30 – 17:00 Ashtanga I/II – Zoom

14

18:00 – 19:30 Ashtanga II – Zoom

15
16
17
18
19

18:00 – 19:30 Ashtanga II – Zoom

20

15:30 – 17:00 Ashtanga I/II – Zoom

21

18:00 – 19:30 Ashtanga II – Zoom

22
23
24
25
26

18:00 – 19:30 Ashtanga II – Zoom

27
28
29
30
31

09:30 – 13:00 Ashtanga Mysore – Praksis & MiniWorkshop (påmelding)

1
+ Eksporter arrangementer

TIMEPLAN HØSTEN 2021



Velkommen til å bli med på faste Ashtanga-klasser & kurs høsten 2021
Klassene går Live Online på Zoom og mandagen også på Yogagården i Bø.
Bli med fra der du er eller om ledig - i Bø.

Generell informasjon. Det er fremdeles redusert antall plasser ved fysiske kurs pga. COVID-19. Disse klasser går over til å være på ZOOM om krav og anbefalinger tilsier det. Ved fysisk tilstedeværele følges gjeldene smitteverntiltak. Vennligst avstå fra å komme på klassen om du har symptomer på forkjølelse, feber etc.; da kan du evnt. følge klassen hjemmefra på Zoom.

Se kurs/workshops for arrangementer som evnt settes opp i perioden. Det er egen påmelding til kurs utenom ordinære klasser.

Merknader: Forbehold om endringer og tillegg i ordinær timeplan. Redusert undervisning ved røde dager og ferier.

Høsten 2021

Går fast


Oppfriskning kurs I/II i Bø
Mandag - i Bø - kl. 16:20

Nivå II/III - ledet/mysore
Mandag - Zoom/Bø - kl. 18:00
Onsdag - Zoom - kl. 18:00
Fredag - Zoom - kl. 06.15

Nivå I/II/III forutsetter forkunnskaper. Oppstart 16. august.

Online på Zoom eller i Bø


Alle II/III klasser kan følges online på Zoom. Mulig med fysisk tilstedeværelse også på mandagsklassen kl. 18 om ledig. Ekstra klasser på Zoom eller fysisk kan komme.

Det er mulig å bli med alle gangene og også fleksibilitet når det gjelder dager. De fleste med to ganger i uken

Fast rutine

Bli med?


Det er påmelding for minimum en mnd av gangen med deltakelse fra 1 -3 ganger i uken. For Bø - bindende fra 16.8 til høstferien.

Også klippekort 5 ganger. Betaling skjer på Vipps el. faktura.

Drop-in unntaksvis kun for kjente Astangies.

Ta kontakt ved interesse!


Privat - bedriftsyoga - yin

Bedriftyoga - forebyggende helse, samlende og sosialt. Online-undervising på Zoom eller en kombinasjon mulig.

Privatundervising eller en-til-en mulig ved forespørsel for individuell tilrettelegging med fleksibilitet i tid/dag. Også mulig om du er helt nybegynner eller ønsker råd og feed-back på praksisen din.

Mulig med pakkeløsning (feks 5 klasser) eller en enkelt klasse. Zoom og/eller en kombinasjon.

Yin Yoga, restorative annet settes opp med ujevne mellomrom.


Ashtanga Yoga på Zoom

Ashtanga-klasser og kurs har vært holdt på online-platformen Zoom siden høsten 2019 og blitt et vanlig og praktisk alternativ eller tillegg til fysiske yogaklasser.

Zoom anvendes alene eller i kombinasjon med fysiske klasser til faste klasser, kurs, bedriftyoga og en-til-en undervisning/privat-klasser.

"Jeg er overrasket over hvor bra det funker med Zoom."

Ashtangi på Zoom